体能训练

体能训练(570310)

培养目标



本专业培养理想信念坚定,德、智、体、美、劳全面发展, 具有一定的科学文化水平,良好的人文素养、职业道德和创新意识的人才,培养面向竞技体育、足球体能教练、运动伤害防护等领域,能熟练运用国际通行的技术和方法,从事体能训前的咨询与健康风险筛查、具备身体能力的测试与评价、营养状态的评估、运动前的热身、运动后的整理和为普通健康人群制定训练计划、教授足球训练技术的综合职业能力,并对常见的运动伤病具有急救处理能力及熟悉健身场所日常维护的高素质技术技能型人才。


入学对象


应届高中毕业生、中等职业学校毕业生或具有同等学历者。


修业年限

三年

 

职业面向


所属专业大类(代码)

所属专业类(代码)

对应行业(代码)

主要职业类别(代码)

主要岗位类别(或技术领域)

职业资格证书或技能等级证书举例

教育与体育大类

(57)

体育类(5703)

体育(89)

体育专业人员(2-09-07)

中小学教育教师

(2-08-03)

足球教练足球体能教练
体育教师私教精英运动伤害防护师
体能训练器材销售健身顾问

 

体能教练员证

足球教练员证

健身教练员证

体育教师资格证

体能训练师证




课程设置


1.公共基础课程

据党和国家有关文件规定,将思想政治理论、中华优秀传统文化、体育、军事理论与军训、大学生职业发展与就业指导、心理健康教育等列入公共基础必修课;并将党史国史、劳动教育、大学语文、信息技术、高等数学、公共外语、创新创业教育、健康教育、美育、职业素养等列入必修课或选修课。

2.专业课程

包括专业基础课程、专业核心课程、专业拓展课程,并涵盖有关实践性教学环节。

(1)专业基础课程

设置6门。包括体育概论、运动解剖学、运动生理学、体育管理、学校体育学、体育心理学。

(2)专业核心课程

设置7门。包括足球竞赛组织与管理、运动损伤机制与预防、体能训练的基本理论与方法、运动防护、运动人体科学基础、体育教学法、足球俱乐部经营与管理。

(3)专业拓展课程

设置8门。包括体育绘图、体育游戏、体育保健学、运动营养学、体育公共关系学、民族传统武术、体育舞蹈、体育营销策划实务。

教学设施


1.专业教室
     配备黑(白)板、多媒体计算机、投影设备、音响设备,互联网接入或 WiFi 环境,并具有网络安全防护措施。安装应急照明装置并保持良好状态,符合紧急疏散要求、标志明显、保持逃生通道畅通无阻。


2.校内实训室
(1)田径实训场基本要求 
配备起跑器、跨栏架、秒表、皮尺、跳远沙池、沙耙、铅球、标枪、跳高架、跳高杆、接力棒、白板、桌子、凳子、多媒体教学仪器等器材。满足短跑、接力跑与跨栏、跳远与跳高、铅球与标枪技术训练与教学,田径裁判实训的需要。 
(2)运动保健实训室:多媒体计算机、投影设备、白板、心肺复苏模拟人、人体模型、治疗床、急救器材、运动护具、肌效内贴等器材。用于运动损伤机制与预防、运动解剖学、体育保健学等课程的教学与实训。
(3)体操实训馆基本要求
配备单杆、双杆、跳马、木山羊、海绵垫、助跳板、白板、桌子、凳子、多媒体教学仪器等器材。满足基本体操技术教学与实训、技巧技术教学与实训、裁判实操的需要。 
(4)篮球实训场(棚、馆)基本要求
配备篮球架与球网、篮球、球车、记分牌(或移动电子记分系统)、 秒表、白板、桌、凳、标志桶、推水器、多媒体教学仪器。满足篮球 基本技术、战术教学、篮球技术教学与训练指导实训、竞赛实训、篮球裁判临场实操的需要。 
(5)羽毛球实训馆基本要求 
配备羽毛球架与网、羽毛球、记分牌、白板、桌子、凳子、体育场馆标准照明灯具、多媒体教学仪器等器材。满足羽毛球技战术教学、教学训练和竞赛实训、裁判实训的需要。 
(6)足球实训场基本要求
配备足球球门、门球网、足球、秒表、记分牌、白板、三色三角小旗、桌、凳、雪糕筒、角标、竹竿、多媒体教学仪器等器材。满足足球基本技术、战术实训、足球技术教学与训练指导实训、竞赛实训、足球裁判实操的需要。 
(7)网球实训场基本要求
配备网球架与网、网球、网球捡球篮、记分牌、白板、桌子、凳子、网球墙(或网球练习器)、推水器、多媒体教学仪器等器材。满足网球基本技术、战术实训、网球技术教学训练实训、网球竞赛实训、 网球裁判实操的需要。 
(8)乒乓球实训室基本要求
配备乒乓球台、球架与网、乒乓球、乒乓球拍、记分牌、白板、桌子、凳子、体育场馆标准照明灯具、多媒体教学仪器等器材。满足 乒乓球基本技术实训、乒乓球技术教学与训练实训、乒乓球裁判实操的需要。
(9)体能训练方法实训室基本要求
配备各种组合力量练习器、卧推架、跑步机、功率自行车、动感 单车、体能训练包、平衡球、力量棒、杠铃、哑铃、各级别药球、弹力带、瑞士球等器材。满足体能训练方法理论教学与实操、核心力量 练习实操、上下肢力量训练实操的需要。

毕业要求

1.最低毕业总学分为135学分。


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